Yoga em Santa Maria da Feira
Um yoga shala para respirar, mover o corpo e cuidar. Aulas de grupo e privadas, presenciais e online.
- no Google, 6 avaliações
- 5,0no Google, 6 avaliações
- aulas de grupo por semana
- 8aulas de grupo por semana
- professores, várias práticas
- 6professores, várias práticas
- alunos acompanhados
- +50alunos acompanhados
Horário das aulas
Ciclo 2026/2027. Aulas presenciais no estúdio e também online. As aulas privadas marcam-se por mensagem.
Segunda
- Pilatescom Juliana Vieira
- Hatha Yogacom Joana Pinto
Terça
- Hatha Gentle Yoga
- Hatha Vinyasa Yogacom Albertina Almeida
Quarta
- Yoga Vyayamacom Joaquim Pinho
Quinta
- Hatha Gentle Yoga
- Hatha Vinyasa Yogacom Albertina Almeida
Sexta
- Yoga Kidscom Sandra Bastos
Reserva a tua aula na página de marcações ou fala connosco pelos contactos no fim da página.
Vários professores. Várias práticas.
Cada prática tem quem a ensine: yoga para todos os ritmos, Pilates, Pilates Sénior e Yoga Kids.
Hatha Vinyasa Yoga
com Albertina Almeida
Força, flexibilidade, equilíbrio, respiração e fluidez do movimento.
Hatha Yoga
com Joana Pinto
Estabilidade, força, equilíbrio, consciência corporal e respiração.
Yoga Vyayama
com Joaquim Pinho
Mobilidade, força, resistência, respiração e vitalidade.
Pilates
com Juliana Vieira
Força, estabilidade do core, postura, mobilidade e controlo corporal.
Pilates Sénior
com Mariana Carvalho
Força, equilíbrio, mobilidade, coordenação e autonomia.
Yoga Kids
com Sandra Bastos
Coordenação, equilíbrio, flexibilidade, respiração, concentração e autorregulação emocional.
Terapias para o corpo e a mente
Massagem ayurveda, Reiki, Theta Healing, fisioterapia e mais. Marcações por mensagem ou telefone.
Massagem Abhyanga
Técnica terapêutica tradicional da Ayurveda que combina movimentos rítmicos, diferentes níveis de pressão e óleos específicos. Ideal para tensão muscular, stress, relaxamento e bem-estar. Com Albertina Almeida, de 60 a 90 minutos.
65 €
Theta Healing
Técnica de desenvolvimento pessoal que usa um estado meditativo profundo para identificar e trabalhar crenças e padrões subconscientes. Ideal para autoconhecimento, crenças limitantes e padrões emocionais. Com Albertina Almeida.
70 €
Tratamento integrativo: acupuntura e massagem ayurveda
Combina diferentes técnicas terapêuticas para equilibrar o corpo, aliviar tensões e favorecer o bem-estar físico e emocional. Ideal para dores musculares, tensão, stress, ansiedade e cansaço. Com Albertina Almeida. Primeira sessão a 45 €, seguintes a 40 €.
40 €
Sessão de Reiki
Aplicação de energia através das mãos para promover relaxamento e bem-estar. Ideal para relaxamento, redução do stress e equilíbrio. Com Albertina Almeida ou Joaquim Pinho, de 45 a 60 minutos.
30 €
Iniciação 1:1 de Reiki
Um momento individual para quem quer começar o caminho no Reiki de forma consciente, tranquila e acompanhada: despertar a ligação à energia Reiki, aprender a prática e integrá-la no dia a dia. Com Albertina Almeida, 5 a 6 horas. Alunos do HomYoga: 130 €.
150 €
Fisioterapia
Avaliação, prevenção e tratamento de alterações do movimento e da função. Ideal para dor, lesões, incapacidade funcional e otimização da saúde. Com Joana Pinto.
35 €
Pressoterapia e eletroestimulação
Técnicas complementares que estimulam a circulação, a drenagem e a ativação muscular. Ideal para retenção de líquidos, pernas pesadas, circulação, recuperação muscular e tonificação. Com Albertina Almeida. Preço de lançamento.
30 minutos por sessão
20 €
Pacotes e retiro
- Pressoterapia e eletroestimulação, pack de 10 sessões150 €
- Retiro de yoga em Goa, Índia1450 € por pessoa
- Retiro em Goa, suplemento de quarto individual300 €
Albertina Almeida
Fundadora do HomYoga, professora de yoga e terapeuta
“O verdadeiro yoga não acontece apenas no tapete, mas na forma como equilibramos a maternidade, o trabalho e a busca pelo autoconhecimento.”
Mãe, professora de yoga, massoterapeuta e designer. Especialista em massagem ayurveda, com formação em Goa desde 2011, e terapeuta de medicina tradicional chinesa, Theta Healing e mestre de Reiki.
Fez o primeiro curso de yoga com a Escola Yoga Integral em 2013, onde terminou depois o mestrado, e continuou a formação na escola Dharmadathu. Estuda Vedanta na Casa Ganapati desde 2016 e, mais recentemente, os cânticos védicos e tradicionais.
No HomYoga acompanha todos os dias mais de 50 alunos. Dá também aulas em empresas e trata da gestão do espaço.
- Escola Yoga Integral, desde 2013
- Escola Dharmadathu
- Vedanta na Casa Ganapati, desde 2016
- Massagem ayurveda em Goa, desde 2011
- Mestre de Reiki e Theta Healing
1 a 9 de dezembro de 2026
Retiro de yoga em Goa, Índia
Yoga, meditação, cultura e ayurveda, num resort à beira-mar em Ashwem Beach. Com Albertina Almeida e Jovita. Grupo de 8 pessoas.
Ver o programaA tua casa de prática
O estúdio na Rua Luís de Campos, as aulas de grupo, as aulas online e a prática ao ar livre.
5,0 no Google, 6 avaliações
“É realmente um lugar para se sentir em casa enquanto se prática a yoga! O acolhimento é incrível e as pessoas maravilhosas.”
“As instrutoras são extremamente profissionais e dedicadas, demonstrando um compromisso sério com a prática e o bem-estar dos alunos.”
“Um espaço com muita envolvência de amor e paz, que convida corpo, mente e coração a Inspirar amor e a expirar gratidão.”
Esperamos por ti no tapete
Reserva as aulas online ou fala connosco para aulas privadas, terapias e o retiro.